12月になりました。
壁に掛けたカレンダーも最後の一枚となり、何だか心急ぐ気分です。
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
この季節になると毎年懸念されるのが、インフルンザの流行。
とまり樹の各施設もこの時期、感染予防対策を強化しています。
インフルエンザウイルスの感染経路は二つありますが、
一つ目は咳やくしゃみ、つばなどの飛沫感染なので、
人の多く集まる場所には注意が必要です。
二つ目は感染者がくしゃみや咳を手で押さえるその手で、周りの物に触れて、
ウイルスが付く接触感染。
これはドアノブやつり革など色んな場所に感染のリスクが潜んでいます。
その為、感染予防の対策として、マスクの着用と手洗いうがいが大きなポイントとなります。
その他にも
万が一罹患した場合に重症化を防ぐためにも、ワクチンの接種や
日頃から、十分な睡眠と栄養を取って生活する事、
空気が乾燥するとのどの防御機能が低下する為、加湿器などを使用して
適切な湿度を保つことも大切です。
健康的に残り少ない2018年を過ごすためにも対策はしっかり行いたいですね(^_^)v
